Psychologue clinicienne et psychothérapeute
Sexologue, spécialisée en droits humains
Chargée d'enseignements universitaires
Formatrice FFPP
Psychologue clinicienne et psychothérapeute
Sexologue, spécialisée en droits humains
Chargée d'enseignements universitaires
Formatrice FFPP
Pleine conscience et sexologie à Lille
« On ne peut pas éteindre le noir, mais on peut allumer la lumière de l’attention » Buber.
La pleine conscience utilisée dans le cadre de la sexologie permet de favoriser le développement de :
- Conscience intéroceptive : focaliser son attention sur les stimuli érotiques et les sensations corporelles en vue de favoriser la montée de l’excitation sexuelle (notamment quand il y a des pensées négatives sur soi-même)
- Défusion cognitive et réentrainement attentionnel : être moins « distrait » par des pensées automatiques négatives ; augmenter la flexibilité attentionnelle pour l’orienter vers les stimuli érotiques et l’activité sexuelle en cours
- Attitude de non jugement et d’acceptation : être bienveillant envers soi-même et les autres ; lâcher prise en focalisant son attention sur l’expérience présente ; accepter ce que nous ne saurions changer
Marjorie Lombard à Roubaix
Marjorie Lombard
106 Boulevard de la Liberté
59800
LILLE
Les Lundi, Mardi et Jeudi de 13h à 20h
Les Mercredi et Vendredi de 8h à 20h
Toute annulation à moins de 48h du rendez-vous engage le règlement de 50% des honoraires
dans une intention de favoriser une prise de conscience des conséquences en matière de refus de prise en charge faute de disponibilités
Dernier témoignage
"Merci pour tout ! "
Merci pour votre accompagnement bienveillant. Dans votre cabinet, j’ai pu m’exprimer librement et sortir de pensées qui m’enfermaient. J’ai senti un véritable changement grâce à la thérapie : j’y ai grandi. Elle m’a permis de clore une période lourde avec douceur, et de retrouver l’élan d’aller de l’avant. Ce suivi restera un souvenir précieux que je garderai toujours en moi et qui continuera de me guider alors que je commence enfin ma vie d’adulte. J’y ai gagné un apaisement qui m’accompagnera à chaque étape. Je me sens profondément chanceuse d’avoir croisé votre chemin. Encore merci, Madame Lombard !
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